Bloggen är igång!

Syftet med min blogg är att just inspirera samt ge tips och trix för hur du kan optimera din hälsa och få mer ork i vardagen samt motivation till att nå de resultat som du vill uppnå. Här kommer jag att blogga om livsstilförändringar med fokus på hälsa, viktminskning och träning. Jag vill dela med mig av min kunskap och erfarenheter samt försöker ha blicken utåt för att hela tiden försöka hålla mig uppdaterad på det som händer i form av ny forskning, nya produkter, olika träningsformer samt på annat intressant och roligt inom området HÄLSA! Hoppas att du ska hitta intressanta inlägg som kan hjälpa dig i din vardag mot en bättre hälsa!


Välkommen!